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"Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera"Bouddha
Probablement une de mes citations préférées. Une des plus complexes également à mettre en oeuvre au quotidien ... mais cela vous le savez bien puisque vous êtes ici ! Si les émotions sont parfois tellement intenses qu'elles vous submergent, si les regrets du passé vous empêchent d'avancer, et si le futur vous angoisse vous êtes au bon endroit ! Et c'est déjà avoir fait la moitié du chemin vers le bien-être ...
Qui suis-je
Ancre 1
Je m'appelle Aurore, je suis maman, auto-entrepreneure, sophrologue et passionnée par les chevaux.
C'est en pratiquant moi-même la sophrologie que j'ai découvert les merveilleux outils de cette méthode psychocorporelle. Aujourd'hui j'ai à cœur de mettre à profit tous ces bienfaits, d'accompagner à mon tour pour aider. Aider c'est ce qui m'anime! La bienveillance, le respect, l'écoute sont des valeurs précieuses pour moi et je les ai trouvé dans le métier de sophrologue et auprès des chevaux.
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